木耳泡多久就不能吃了 木耳泡发通常超过8-12小时就不能吃了，但具体时间需结合环境温度判断：室温25℃以下可放宽至8-12小时，25℃以上建议控制在4小时内，夏季高温需缩短至2-3小时。泡发超时的核心风险：微生物污染与毒素产生木耳泡发过...
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